
Uma corrida que ao meu ver não corri muito bem, eu vinha de 2 semanas sem treinar direito, e na noite anterior não dormi direito. Na prova, fui acompanhando o Serginho, mas a partir do km3 ele foi a minha frente mas eu não o perdi de vista. A prova segundo muitas pessoas que usaram GPS, possui 130 metros a mais por volta. No caso 5.130 metros completei num ritmo médio de 3:14. A minha meta este ano ainda é fazer uma prova sub-16 minutos. Mas para isso eu preciso treinar!
Foto da Chegada em S.J.P.
Parabéns...
ResponderExcluirEu tbém corri a Prova Adidas, e vi vc ser premiado... Parabéns!!!
www.marlipalugan.blogspot.com