Desta vez uma entrevista na área em que atuo!
Em Curitiba, por exemplo, é pouco provável encontrar quem se arrisque a correr descalço. Terrenos irregulares e falta de locais próprios para o esporte são os principais obstáculos. Sem contar as pedras, cacos de vidro e buracos pelo caminho.
“Além de desconfortável, pode causar lesões. Mas, se a pessoa passar por uma adaptação, é possível, apesar de não render tanto. Ela não vai render tanto quanto se usasse um tênis de alta performance”, opina o assessor de corrida da Academia Gustavo Borges Henrique Ártico. “Se bem que, após treino intervalado, eu goste de trotar leve na grama para desaquecer, pois naturalmente absorve o impacto”, completa.
Link clique aqui!
Nenhum comentário:
Postar um comentário